[부부교육] 준비된 임신(부부가 함께 하는 아기마중)

임신한 아내와 남편의 모습

 

 

어느 날 갑자기 찾아 온 임신소식

 

만약 어느 날 갑자기 자신의 임신 사실을 알게되었다면?

당신의 아내가 임신했다는 소식을 듣는다면? 

어떤 기분이 들까요?

 

기쁨, 환희, 놀람, 당황, 충격 등 상황에 따라 여러 가지 감정들이 느껴질 겁니다. 

 

결혼 후 자녀는 천천히 갖겠다고 말한 신혼부부가 어느 날 갑자기 임신 사실을 알게 되었을 때 그 부부는 어떤 반응을 보일까요?

어떤 부부는 비록 계획하지는 않았지만 우연한 임신소식에 뛸 듯이 기뻐할 겁니다.

하지만 모든 부부가 다 그렇지는 않습니다.

어떤 부부는 지금 당장 부모가 될 준비가 되지 않아 또는 자녀를 낳아 기를 형편이 되지 않아 임신을 기뻐해야 할지 슬퍼해야 할지 난감해 하기도 합니다. 

그렇기에 임신을 미리 계획하고 준비하는 것은 부모를 위해서도 그리고 장차 태어날 자녀를 위해서도 꼭 필요하고 중요한 사항입니다.

 

• 임신 시기를 계획하는 것은 매우 중요합니다. 언제 임신할 것인지를 정할 때에는 신체적, 경제적 여건을 고려해야 합니다. 충분히 준비되지 않은 채 임신이 되는 경우에는 산모와 태아의 건강 문제가 더 많아질 수 있고 직장복귀나 육아에서 곤란을 겪을 수 있습니다. 그러므로 부부가 서로 임신에 대해서 충분히 상의하여 여유를 가지고 준비하는 것이 건강한 임신의 첫 걸음이라고 할 수 있습니다. 
• 많은 경우 임신을 하고 나서야 병원에 가서 이상 유무를 확인합니다. 건강한 임신을 위해서는 임신 전 병원에 방문해 몸의 상태를 점검해 보는 것이 필요합니다. 자연임신을 하는 데 문제가 되는 사항은 없는지, 임신에 영향을 미칠 수 있는 질병은 없는지 검사하는 것이 좋습니다. 임신 전 반드시 마쳐야 하는 예방접종(예:풍진)을 미처 마치지 않은 경우 임신 전 반드시 마치도록 해야 합니다.
• 건강한 임신을 위해서는 임신을 하는 당사자인 여성뿐만 아니라 배우자인 남성도 미리 미리 건강한 몸을 만들어야 합니다. 건강한 몸을 만들기 위해서는 좋은 생활습관을 지니고 있어야 합니다. 나쁜 습관은 태아에게 위험을 발생시킬 수 있는 가능성을 지니고 있으므로, 임신 전 미리 시간을 두고 건강한 식습관과 생활습관을 몸에 익혀두어야 합니다. 이렇게 해야 하는 이유는 건강한 정자와 난자에게 건강한 아기가 시적되기 때문입니다.
• 많은 여성이 수정 후 몇 주가 지난 다음에도 임신 사실을 알지 못합니다. 임신에 대해 전혀 생각하고 있지 않다가 나중에 가서야 임신이 된 사실을 알게 된 경우, 일부 여성들은 자신이 먹었던 약물이나 알코올등이 태아에게 나쁜 영향을 미치지 않았을까 고민하는 경우가 적지 않습니다. 임신을 계획하는 여성의 경우 약물복용은 위험합니다. 만약 약물을 복용해야 한다면 의사나 전문가와 사전에 의논하는 것이 좋습니다. 금연도 반드시 임신 계획 3개월 전에 해야 하는 것 중 하나입니다. 그리고 이런 관리는 임신을 하는 여성 혼자만의 몫이 아니라 남성과 함께 하는 것입니다. 
• 요즘 자녀를 낳어서 양육하는 데 경제적 비용이 부담이 되어 출산을 늦추거나 고려하지 않는 젊은 부부들이 많습니다. 하지만 잘 살펴보면 자녀양육을 지원해 주는 제도도 찾을 수 있고, 자녀를 일찍 낳고 나서 그 이후에 직업에서 경력을 쌓아가는 것이 장기적으로 유리할 수도 있습니다. 따라서 자기 부부만의 경제계획을 장·단기적으로 세우는 것 역시 임신 전 해야 하는 준비입니다.
• 아기를 낳고 나면 누가 도맡아 양육할 것인지에 대해 구체적으로 생각해 보아야 합니다. 부모가 모둔 직업을 갖고 있는 경우, 부모를 대신해 자녀양육을 맏아주는 어린이집과 같은 기관이 많이 늘어났고 아이돌보미 같은 제도도 있어 예전에 비해 대리양육자에게 자녈 맡기는 것이 수월해지기도 했습니다. 그러나 여전히 쉽지 않은 일이므로 사전에 부부가 함께 이에 대해 충분히 의논해서 대책을 마련해 두어야 합니다.

임신을 계획한다면, 아니 임신을 할 가능성이 조금이라도 있다면 지금까지 내용들을 미리 확인하고 준비해 두는 것이 건강한 임신의 첫걸음이 됩니다.