초보아빠22 [부모교육] 아이의 자존감을 높여주는 아빠의 대화 부모가 건네는 말은 아이의 마음을 강하게 만드는 힘을 가지고 있습니다.아이에게 긍정적인 영향을 미치는 대화법을 알아두세요.아빠가 들려주는 5가지 마법의 문장을 기억하세요. 아빠가 들려주는 5가지 마법의 문장1. 자존감을 키워주는 아빠의 말 "사랑해" 평소 아이에게 사랑한다는 말을 자주 해주세요. 연인 사이, 부부 사이에도 “나 사랑해?”라고 물어 대답을 듣고 싶은 것처럼 아이들도 마찬가지랍니다. 부모에게서 듣는 사랑한다는 말은 아이에게 매우 큰 기쁨과 행복감을 선물해요. 실제로 평소에 사랑한다는 말을 많이 듣고 자란 아이는 그렇지 못한 아이들에 비해 자존감과 사회성이 월등히 높으며, 어려운 상황을 잘 풀어내는 문제해결력, 자신감 등이 뛰어나다고 합니다. 특히 아이가 잘못을 했을 때 부모의 사랑한다는 말 .. 2024. 5. 7. [부모교육] 연년생, 쌍둥이 육아 연년생 자녀나 쌍둥이는 서로 엄마와 아빠를 차지하려고 늘 경쟁하고,이를 바라보는 부모는 난감하기만 합니다. 아이들이 서로를 경쟁 상대가 아닌 한 팀으로 바라보게 하는 방법을 같이 고민해봐요. 엄마는 아이들과, 아빠는 엄마와!!애착이란 원래 일대일의 긴밀한 친밀감을 나누며 발달해갑니다. 아이는 엄마의 눈빛과 다양한 몸의 감각을 통해 사랑의 느낌을 전달 받죠. 하지만 쌍둥이 엄마는 출산 후 바로 두 아이를 동시에 키우느라 심신이 고단합니다. 내가 힘드니 아이들과 눈을 맞추거나 친밀한 스킨십을 하기도 쉽지 않아요. 연년생 엄마도 상황은 비슷합니다. 연이은 임신 출산 과정을 겪으며 엄마는 심신이 많이 지친 상태죠. 이때 아빠의 협조가 엄마에게 큰 힘이 될 수 있습니다. 아빠는 엄마와 눈을 맞추면서 요청에 민감하.. 2024. 5. 7. [부모교육] 아이와의 애착 형성 아빠와의 애착은 아이의 감정 발달과 자아 구축에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 어떻게 해야 아이가 아빠를 낯설어하지 않을까요?함께 하는 시간이 만족스러울수록 둘 사이의 애착은 더 강하고 튼튼해질 거에요! 아빠와 아이의 애착 형성아빠와 아이의 애착 형성에서 가장 중요한 시기는 유아기입니다. 아빠와 아이는 함께하는 활동과 소통을 통해 강한 애착을 형성할 수 있습니다. 이는 아이의 감정 발달과 자아 구축에 긍정적인 영향을 미치며, 가족 간의 유대감을 높입니다. 어떻게 하면 아이와 더 강하고 튼튼한 애착 관계를 형성할 수 있을까요?엄마와 아이가 행복한 시간을 보낼 때, 아빠도 옆에서 함께 있으주며 울타리가 되어주세요.프로이트의 에 따르면 아이는 엄마와 충분한 애착이 형성되면, 엄마 옆에 있는 아빠를 인식하여 .. 2024. 4. 30. [부모교육] 아이의 기저귀 탈출, 함께 응원해요! 유아기 아이들의 최대 미션, 기저귀 탈출! 다른 아이들보다 조금 늦다고 걱정하지 마세요.배변훈련은 아이 스스로 노력해서 얻는 최초의 자기 만족적인 활동입니다. 아빠가 아이의 배변훈련 과정을 돕는 멋진 코치가 되어 주세요. 아빠와 함께 하는 배변훈련대소변을 가리는 시기는 개인차가 심한 편이나 일반적으로 생후 18~24개월에 배변훈련을 합니다. 가끔 돌 이전부터 변기에 앉혀서 대소변을 보게 하는 경우도 있는데 방광과 대장을 조절할 수 있는 생후 18개월 이후부터 시작하는 것이 보편적입니다. 대소변을 빨리 가린다고 아이가 또래보다 머리가 좋거나 발달이 빠른 것은 아닙니다. 단 배변훈련은 이후 아이의 배변 습관과 직결될 수 있으므로 적절히 진행해 가는 것이 중요합니다. 아빠가 배변훈련 과정에서 멋진 코치가 되.. 2024. 4. 30. [부모교육] 아이가 종알종알 말을 시작했어요. 생후 12~24개월 사이를 '언어 성장기'라고 합니다. 아이가 이해하고 표현하는 단어 수가 놀라울 정도로 급격히 많아지기 때문에 부모와 즐겁게 언어로 소통하기 시작합니다. 이 시기에는 아이가 거의 매일 새로운 단어를 배워서 엄마 아빠를 깜짝 놀라게 하는 순간이 아주 많답니다. 아이와의 즐거운 '언어 놀이'를 위해 무엇을 준비해야 할까요? 감동 시작, 사랑스러운 아이의 한마디언제쯤 대화가 될까요?아이가 생후 18~24개월 무렵이 되면 어휘 능력이 크게 발달해 단어 2개를 연결해서 말하기 시작합니다. ‘아빠 뛰뛰’, ‘엄마 맘마’ 식으로 간단한 단어를 연결하는데, 처음에는 명사와 명사를 이어서 말하는 방식이 일반적입니다. 그다음에는 ‘엄마 주세요’, ‘과자 먹어’ 등 명사와 동사를 연결해 직접적인 요구 사항.. 2024. 4. 30. [부모교육] 아이가 아장아장 걸음마를 시작했어요. '걸음마'는 아이의 발달 과정 중 가장 드라마틱한 사건입니다.이제부터 아이는 자기 의지대로 이동이 가능할 뿐 아니라 두 손의 자유도 얻게 되지요.아장아장 잘 걸어 다니는 아이를 도와주는 아빠의 걸음마 훈련 비법을 소개할게요. 아빠는 모르는 걸음마의 비밀.아이는 돌 무렵 걸음마를 시작해 생후 18개월쯤에는 균형을 잡고 곧잘 걷습니다. 보폭도 넓어지고 팔을 아래로 내리고 걷게 됩니다. 발꿈치부터 먼저 땅에 닿고 발바닥, 발 앞쪽으로 중심을 옮기며 걸으면서 걷는 모습이 점차 안정적으로 변합니다. 걷기가 능숙해지면서 넘어지지 않고 걸음을 멈추거나 옆으로 걷기, 뒤로 걷기, 속도 조절까지 가능해집니다. 보통 마르고 활동적인 아이가 일찍 기고 걷는 편입니다. 간혹 아이에 따라 기는 과정을 생략하고 바로 서고 걷기도.. 2024. 4. 29. [부모교육] 영유아기 양치 습관 기르기 양치질을 싫어하는 우리 아이. 하지만 양치하는 습관은 영유아기부터 길러주는 것이 무엇보다 중요합니다.첫 이가 올라오던 가슴 뭉클했던 순간을 떠올리며 아이와 함께 즐겁게 치카치카 해 보세요. 유치 관리가 중요한 이유유치는 영구치가 잘 자라도록 도와주는 매우 중요한 역할을 합니다. 유치에 충치가 심하면 잇몸에 염증이 생기기 쉽고, 잇몸 속에 숨어 있는 영구치에 영향을 미쳐 영구치가 엉뚱한 방향으로 날 수 있습니다. 또 치아 사이사이에 충치가 있으면 치아 간격이 줄어들거나 유치를 일찍 뺄 수밖에 없습니다. 이런 경우 빠진 치아 옆의 치아들이 조금씩 가운데로 움직이게 되는데, 이에 따라 영구치가 자리할 공간이 부족해져 덧니가 납니다. 덧니가 나면 양치질이 제대로 되지 않아 치석이 잘 끼고 결국 충치도 잘 생겨요.. 2024. 4. 29. [부모교육] 우리 아기 건강한 식습관 형성방법 영유아기에 형성한 건강한 식습관은 아이의 발달과 건강에 결정적인 영향을 미칩니다.아이가 건강한 식습관을 형성하려면 엄마와 아빠 모두의 노력이 필요합니다. 이를 위해 꼭 알아두어야 할 정보를 소개합니다. 건강한 음식의 선택탄수화물, 지방, 단백질 등 다섯 가지 식품군을 골고루 먹이는 것도 중요하지만 양질의 공급원을 고르는 것도 중요합니다. 유소아의 식단은 탄수화물 50%, 단백질 20%, 지방 30%의 균형을 맞추도록 노력합니다. 어떤 탄수화물을 먹여야 좋을까요?도정하지 않은 전곡류에는 식이섬유뿐만 아니라 비타민, 무기질도 풍부하므로, 통밀, 현미, 잡곡 등을 먹입니다. 감자튀김이나 과일주스, 잼과 같이 식이섬유가 제거되고 당분만 농축되는 가공식품은 제한하고 영양표시라벨에서 숨어 있는 설탕의 함유량을 확인.. 2024. 4. 28. [부모교육] 이유기 보충식(이유식) 우리 아기도 드디어 이유기 보충식을 시작하게 되었습니다. 평생의 건강에 영향을 미칠 수 있는 이유기 보충식! 무엇을 먹여야 좋을까요?아빠가 알아두시면 반드시 좋을 정보를 알려드리겠습니다. 생후 2년의 영양 수준은 영유아의 성장과 발달뿐 아니라 성인이 된 후에까지 건강에 장기적으로 영향을 미칩니다. 특히 영유아기의 맛 선호도는 평생 계속될 가능성이 크기 때문에 처음부터 달고 짠 맛에 길들이지 않도록 주의해야 합니다.이 시기에 아이의 영양 공급은 양육자에게 전적으로 의존하므로 양육자라면 이유기 보충식(이유식)에 대해 올바르게 아는 것이 중요합니다. 그러나 모든 아이에게 일괄적으로 적용할 수 있는 절대적인 지침이 있는 것은 아니며, 과학적 근거가 있는 권고사항을 바탕으로 아이의 개별 상황에 따라 적용해야 합니.. 2024. 4. 26. 이전 1 2 3 다음 반응형
