부모교육29 [부부교육] 부모됨의 의미와 준비 2. 부모가 되기 위한 준비사항 : 신체적 측면 임신을 계획하기 전에 부부의 건강상태를 확인해야 합니다.예비 부모 모두가 일상생활에서 경험하는 스트레스가 너무 과도하면 스트레스를 줄이기 위해 서로 도와주고, 부부만의 힘으로 해결이 어려울 때는 가족 등 주변에 도움을 요청해야 합니다. 음주와 흡연은 하지 않아야 합니다. 태아에게 치명적인 영향을 미칠 수 있음을 정확하게 인식해야 합니다.예비 엄마가 자궁상태 등을 점검하기 위해 산부인과를 방문하여 진료를 받는 것은 알고 계신가요? 예비 아빠도 정자의 상태를 확인하고, 질환이 있는지를 확인하기 위해 비뇨기과 진료를 받는 것이 중요합니다.아이를 임신하기 위해서는 부부의 건강하고 안정된 생활습관 형성이 필요합니다.(부모교육. 박성연 외 5인, 2017) 나는 어떤 부모.. 2024. 5. 29. [부부교육] 부모됨의 의미와 준비 1. 당신에게 부모, 자녀, 부모역할이라는 단어가 어떤 의미로 다가 오나요?나의 부모님은 부모역할을 어떻게 하셨나요? 여러분은 부모됨의 동기가 무엇이라고 생각하십니까?가계계승 및 숙명적인 이유 : 자녀를 통해 자신이 지속적으로 이어지고 따라서 가계를 계승한다는 동기. 자신의 운명에 순종한다는 사고와 종교적 신념에 따라 부모가 된다는 동기이타주의적 이유 : 부모로서 자녀와 상호작용을 하면서 사랑하고 사랑받고자 하는 애정의 욕구를 충족하기 위해 부모가 된다는 동기자기만족적 이유 : 자녀를 낳음으로써 심리적 안정감을 얻을 수 있다는 동기와 책임감 있고 성인대열에 속했다는 안정감을 가질 수 있다는 동기도구적 이유 : 자녀를 통해 자신의 과제나 계획이 실현되고 확장된다는 느낌, 즉 대리만족(보상)을 충족하고자 하는 .. 2024. 5. 29. [부모교육] 아이의 자존감을 높여주는 아빠의 대화 부모가 건네는 말은 아이의 마음을 강하게 만드는 힘을 가지고 있습니다.아이에게 긍정적인 영향을 미치는 대화법을 알아두세요.아빠가 들려주는 5가지 마법의 문장을 기억하세요. 아빠가 들려주는 5가지 마법의 문장1. 자존감을 키워주는 아빠의 말 "사랑해" 평소 아이에게 사랑한다는 말을 자주 해주세요. 연인 사이, 부부 사이에도 “나 사랑해?”라고 물어 대답을 듣고 싶은 것처럼 아이들도 마찬가지랍니다. 부모에게서 듣는 사랑한다는 말은 아이에게 매우 큰 기쁨과 행복감을 선물해요. 실제로 평소에 사랑한다는 말을 많이 듣고 자란 아이는 그렇지 못한 아이들에 비해 자존감과 사회성이 월등히 높으며, 어려운 상황을 잘 풀어내는 문제해결력, 자신감 등이 뛰어나다고 합니다. 특히 아이가 잘못을 했을 때 부모의 사랑한다는 말 .. 2024. 5. 7. [부모교육] 연년생, 쌍둥이 육아 연년생 자녀나 쌍둥이는 서로 엄마와 아빠를 차지하려고 늘 경쟁하고,이를 바라보는 부모는 난감하기만 합니다. 아이들이 서로를 경쟁 상대가 아닌 한 팀으로 바라보게 하는 방법을 같이 고민해봐요. 엄마는 아이들과, 아빠는 엄마와!!애착이란 원래 일대일의 긴밀한 친밀감을 나누며 발달해갑니다. 아이는 엄마의 눈빛과 다양한 몸의 감각을 통해 사랑의 느낌을 전달 받죠. 하지만 쌍둥이 엄마는 출산 후 바로 두 아이를 동시에 키우느라 심신이 고단합니다. 내가 힘드니 아이들과 눈을 맞추거나 친밀한 스킨십을 하기도 쉽지 않아요. 연년생 엄마도 상황은 비슷합니다. 연이은 임신 출산 과정을 겪으며 엄마는 심신이 많이 지친 상태죠. 이때 아빠의 협조가 엄마에게 큰 힘이 될 수 있습니다. 아빠는 엄마와 눈을 맞추면서 요청에 민감하.. 2024. 5. 7. [부모교육] 아빠의 성교육 성교육은 엄마 혼자만의 몫이 아닌 온 가족이 함께 해야 할 일입니다.아이가 성을 인식하기 시작할 때 처음 보이는 아동은 부모를 모방한 경우가 많습니다.그러니 남성의 모델이 아빠임을 잊지 말고 모범을 보여주세요. 사람은 누구나 성(性)적인 존재입니다. 뱃속 태아가 성기를 만지며 노는 모습이 관찰되듯이 누구나 성적인 에너지를 타고나죠. 문제는 주위 환경으로 인해 아이들이 성적인 것에 노출되는 시기가 예전보다 훨씬 빨라졌다는 사실입니다. 그만큼 영유아 성교육에 대한 중요성이 더욱 강조되고 있습니다. 언제, 어떻게 시작할까?성교육 전문가들은 영유아의 성교육 시기는 딱히 정해진 것이 아니며, 아이가 관심을 보일 때 시작하면 된다고 조언합니다. 신체 발달에 맞게 아이가 호기심을 보일 때 자연스럽게 생활속에서 이뤄지.. 2024. 5. 3. [부모교육] 아빠의 육아 스트레스 어떻게 풀어야 할까요? 아빠의 육아 스트레스는 종종 예상치 못한 도전과 책임에서 비롯됩니다. 열정과 헌신을 통해 아이에게 최고의 아빠가 되고 싶지만, 동시에 피로와 압박감이 느껴지죠. 어떻게 해야 효과적으로 육아 스트레스를 관리해 건강하고 행복한 가정을 유지할 수 있을까요?아빠의 육아 스트레스감정 표현에 서툰 아빠들은 스트레스를 참거나 그대로 방치하는 경우가 많습니다. 스트레스가 계속되면 신경이 예민해져 작은 일에도 짜증을 내고, 집중력이 떨어지며, 아이 돌보는 일을 귀찮아하고, 밖으로만 도는 등 회피 행동을 보이기도 합니다. 아이를 키우는 데 필요한 방법과 절차를 하나하나 습득하기보다, 해야 할 일이 너무 많다는 막연한 불안감과 상황의 무게에 압도되기도 합니다. 그 바람에 정작 아빠 역할이 필요할 때는 뒤로 물러나 침묵하거나.. 2024. 5. 3. [부모교육] 아이가 벌써 스마트폰 홀릭이에요. 스마트폰은 육아 필수템?아이 키우는 부모에게 스마트폰은 필수품이 된 지 이미 오래입니다. 하지만 전문가들은 자제력이 약하고 수용 능력이 뛰어난 유아의 경우, 심각한 스마트폰 중독 증상을 일으킬 수 있다고 경고합니다. 생각하는 능력이 확장되는 영유아기에는 오감을 통해 경험을 늘려가야 인지와 정서 발달에 유리한데 스마트폰은 이러한 기회를 차단하기 때문이죠. 특히 왕성한 뇌 발달이 이루어지는 만 3세 이전 아이에게 스마트폰이 끼치는 영향은 실로 엄청납니다.스마트폰의 일방적인 자극은 좌우 뇌의 발달은 물론 사회성과 정서 발달, 인지 학습 능력, 나아가 성장에까지 영향을 미칠 수 있습니다. ‘유아 스마트폰 중독’이 사회적인 문제로까지 대두되는 까닭도 바로 이러한 위험성 때문입니다. 하지만 스마트폰은 이미 우리 생.. 2024. 5. 3. [부모교육] 아이와 즐겁게 책을 읽으려면? 아빠가 책을 읽어줄 때 아이에게는 어떤 일이 생길까요?아이에게 책을 읽어주고 싶지만 어떻게 시작해야 할지 모르는 초보 아빠를 위한 책 읽기 가이드입니다. 책을 읽어주면 좋은 이유상상력이 무럭무럭 자라요독일 문학의 최고봉으로 꼽히는 괴테의 어머니는 어린 아들에게 동화책을 읽어주면서 늘 가장 재미있는 부분에서 멈췄다고 합니다. 내용이 궁금한 괴테가 “엄마, 그다음엔 어떻게 됐어?”라고 물으면 “네가 한번 상상해봐”라고 제안했다고 하. 괴테의 어머니는 이렇게 아들이 상상의 나래를 펼치도록 유도한 뒤, 다음 날 동화책을 이어서 읽어주었다고 합니다.어린아이를 키우는 부모의 가장 중요한 임무 중 하나는 바로 아이의 상상력을 키워주는 것입니다. 어떻게 하면 아이의 상상력을 키울 수 있을까요? 가장 쉽고도 확실한 방법.. 2024. 5. 3. [부모교육] 아이와의 애착 형성 아빠와의 애착은 아이의 감정 발달과 자아 구축에 매우 중요한 영향을 미칩니다. 어떻게 해야 아이가 아빠를 낯설어하지 않을까요?함께 하는 시간이 만족스러울수록 둘 사이의 애착은 더 강하고 튼튼해질 거에요! 아빠와 아이의 애착 형성아빠와 아이의 애착 형성에서 가장 중요한 시기는 유아기입니다. 아빠와 아이는 함께하는 활동과 소통을 통해 강한 애착을 형성할 수 있습니다. 이는 아이의 감정 발달과 자아 구축에 긍정적인 영향을 미치며, 가족 간의 유대감을 높입니다. 어떻게 하면 아이와 더 강하고 튼튼한 애착 관계를 형성할 수 있을까요?엄마와 아이가 행복한 시간을 보낼 때, 아빠도 옆에서 함께 있으주며 울타리가 되어주세요.프로이트의 에 따르면 아이는 엄마와 충분한 애착이 형성되면, 엄마 옆에 있는 아빠를 인식하여 .. 2024. 4. 30. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
