[부모교육] 신체발육 및 성장발달 지표 / 영유아 건강검진

0~35개월 남아 / 여아 성장곡석

 

부모로서 아이가 건강하게 성장하고 발달하는 모습을 보는 것 만큼 기쁜일은 없습니다. 그러면서 한편으로는 내 아이가 시기에 맞게 잘 자라고 있는지 궁금하기도 합니다. 우리 아이의 신체발육과 성장발달을 확인해주세요

 

영유아 성장과 발달표를 보면서 우리는 주의해야 한다. 

아기의 몸과 키가 크는 것을 성장이라고 하며, 아기가 할 줄 아는 것이 늘어나는 것을 성정이라고 하며, 아기가 할 줄 아는 것이 늘어나는 것을 발달이라고 합니다 두 모두 아기에게 매우 중요한 것이므로 항상 정상 범위를 따라가는지 확인하는 것은 중요합니다. 위의 그림에 0~36개월을 위한 성장 곡선을 표시하였습니다. 많은 부모들이 많이 클수록 좋다고 생각하지만, 중요한 것은 정상 범위 내에 있는지를 보는 것입니다. 대략적으로 10~90% 이내에 위치한다면 정상적인 성장을 하고 있다고 생각하셔도 좋습니다.  아기의 성장을 추적하다 보면 급격히 자라는 시기에서 조금 성장이 느려지는 시기를 만나게 되는데요. 이 때 많은 부모님들이 최근 들어 잘 안 크다며 염려를 하십니다. 꼭 성장곡선을 참고하셔서 정상범위에 있는지를 확인해 보시기를 바랍니다. 부모님들이 염려하시는 것 보다 아기들이 잘 자라고 있다는 사실을 알게 되실 것입니다. 한편, 아래 그림으로 제시된 영유아 발달지표는 아기의 발달을 표시한 것입니다. 매우 많은 내용이 나와 있는데, 모든 아기가 모든 발달단계를 시기에 맞게 하는 것은 아닙니다. 개인차이가 매우 커서, 1~2달 정도 늦거나 빠르게 할 수도 있으며, 일부 아기는 앞 단계를 하지 못하다가 다음단계를 갑자기 해 버리는 경우도 있습니다. 즉, 흔한 예를 들어 8~9개월이 되어도 걷지 못하다가 갑자기 10개월에 일어서는 경우와 같은 것입니다. 그런 경우에는 앞 단계를 수행하지 못하였지만

다음 단계를 할 수 있게 되었기 때문에 문제가 없는 것으로 간주합니다. 그러나 여러 단계가 함께 발달이 되지 않거나, 발달이 2~3개월 이상 지연된다면, 발달 지연 등에 대하여 반드시 평가가 필요하므로, 꼭 의료기관을 방문할 것을 당부 드립니다. 

 

영유아 치아발달에 대해 알아볼게요.

유치(젖니)는 총 20개로, 대가 생후 2년 반이 되면 모두 나옵니다. 하지만 첫 번째 이가 나오는 시기는 개인별로 상당한 차이가 있어서 2,000명 중 1명 정도는 출생 시부터 이미 나와 있는 아기도 있고, 돌이 되어서 처음으로 이가 나는 아기도 있습니다. 만약 돌 이후까지 이가 하나도 나지 않았다면 호르몬 이상이나 비타민 결핍 등의 문제가 있는지 살펴보아야 합니다. 일반적으로 처음 나오는 이는 아래 앞니 2개로 생후 6개월에서 10개월 사이에 나옵니다. 이가 늦게 난다고 신체 발달이 늦다는 의미는 아니며 고형식 등 음식을 씹는 데도 문제는 없습니다. 

영유아 치아관리에 대해 알아볼게요. 

이앓이 관리. 아이가 이앓이를 한다면 깨끗한 손가락으로 잇몸 마사지를 해줍니다. 차갑게 적신 깨끗한 거즈 또는 차가운 치발기를 입에 물리거나, 치발 과자를 사용할 수 있습니다. 진통제는 아이가 느끼는 불편감을 완화하겠지만, 보통 사용하지는 않습니다. 이앓이 완화젤(teething gel)은 효과가 없고 부작용의 위험이 있으므로 사용하지 않습니다. 치발기에 길게 끈이 달린 제품은 끈이 아이의 목 주변에 감길 수 있으로 사용하지 않는 것이 좋지요. 

신생아 양치법. 치아는 처음 나오는 순간부터 닦는 것이 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 닦이는 것을 원칙으로 하세요. 치아는 영아용 작은 칫솔이나 실리콘 칫솔을 사용하고, 잇몸은 깨끗한 거즈를 물에 젹셔서 닦아 줍니다. 하루 두 번, 모든 치아의 면과 잇몸을 닦아 내며 치아는 사용할 필요 없습니다. 특별한 문제가 없더라도 2세 이전에는 치과 진료를 보는 것이 좋습니다. 

 

영유아 건강검진

영유아 건강검진은 아이의 건강을 추적하고 예방하며, 부모에게 올바른 양육 정보를 제공하여 아이의 건강한 성장과 발달을 지원하는 수단입니다. 현재 우리나라는 신생아부터 소아기까지 무상으로 진행하고 있으니 때에 맞춰 꼭 검진을 받을 수 있도록 하세요. 

2021년, 기존 시행되던 영유아 건강검진에 생후 14~35일의 신생아 검진이 추가되었습니다. 이에 따라 현재 우리나라의 영유아 건강검진은 일반 검진 총 8회(생후 14~35일, 4~6개월, 9~12개월, 18~24개월, 30~36개월, 42~48개월, 54~60개월 66~71개월)와 구강 검진 총 3회(18~29개월, 42~53개월, 54~65개월)로 시행 중입니다. 검진은 모두 무료이며, 아이의 성장발달 평가와 함께 시기별 육아 주의사항 등 유용한 정보를 제공받을 수 있으므로 꼭 검진을 받는 것이 좋습니다. 검진 시기가 되면 관련 기관에서 우편이나 문자메세지를 거주지에서 가까운 검진 가능 의료기관을 안내합니다. 검진은 의사의 진찰과 보호자 설문지 작성으로 이루어집니다. 각 시기의 검진 항목을 확인해 주세요. 

1차. 건강검진. 생후 14~35일. 신체계측(키, 몸무게, 머리둘레), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 건강교육(영양, 수면, 안전사고 예방)

2차. 건강검진. 생후 4~6개월. 신체계측(키, 몸무게, 머리둘레),  청각, 시각 등 문진 및 진찰, 건강교육(안전사고예방, 영양, 수면, 전자미디어 노출)

3차. 건강검진. 생후 9~12개월. 신체계측(키, 몸무게, 머리둘레), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 발달선별검사 및 평가, 건강교육(안전사고예방, 영양, 구강, 정서 및 사회성)

4차. 건강검진. 생후 18~24개월. 신체계측(키, 몸무게, 머리둘레), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 발달선별검사 및 평가, 건강교육(안전사고예방, 영양, 구강, 정서 및 사회성)

        구강검진. 생후 18~29개월. 구강문진 및 진찰, 구강보건교육

5차. 건강검진. 생후 30~36개월. 신체계측(키, 몸무게, 머리둘레, 체질량), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 시력검사, 발달선별검사 및 평가, 건강교육(영양, 대소변가리기, 정서 및 사회성, 취학전 준비교육(누리과정))

        구강검진. 생후 30~41개월. 구강문진 및 진찰, 구강보건교육

6차. 건강검진. 생후 42~48개월. 신체계측(키, 몸무게, 머리둘레,체질량), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 청각(귓속말 검사), 시각 등 문진 및 진찰, 시력검사, 발달선별검사 및 평가, 건강교육(안전사고 예방, 영양)

        구강검진. 생후 42~53개월. 구강문진 및 진찰, 구강보건교육

7차. 건강검진. 생후 54~60개월. 신체계측(키, 몸무게, 머리둘레, 체질량), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 시력검사, 발달선별검사 및 평가, 건강교육(안전사고 예방, 영양, 수면, 전자미디어 노출)

        구강검진. 생후 54~65개월. 구강문진 및 진찰, 구강보건교육

8차. 건강검진. 생후 66~71개월. 신체계측(키, 몸무게, 머리둘레, 체질량), 청각, 시각, 예방접종 확인 등 문진 및 진찰, 시력검사, 발달선별검사 및 평가. 건강교육(안전사고예방, 영양취학전 준비부모로서 아이가 건강하게 성장하고 발달하는 모습을 보는 것만큼 기쁜 일은 없습니다. 그러면서 한편으로는 내 아이가 시기에 맞게 잘 자라고 있는지 궁금하기도 합니다. 우리 아이의 신체 발육과 성장 발달을 확인해 주세요

영유아 성장과 발달 표를 보면서 우리는 주의해야 한다. 
아기의 몸과 키가 크는 것을 성장이라고 하며, 아기가 할 줄 아는 것이 늘어나는 것을 성정이라고 하며, 아기가 할 줄 아는 것이 늘어나는 것을 발달이라고 합니다. 두 모두 아기에게 매우 중요한 것이므로 항상 정상 범위를 따라가는지 확인하는 것은 중요합니다. 위의 그림에 0~36개월을 위한 성장 곡선을 표시하였습니다. 많은 부모가 많이 클수록 좋다고 생각하지만, 중요한 것은 정상 범위 내에 있는지를 보는 것입니다. 대략 10~90% 이내에 위치한다면 정상적인 성장을 하고 있다고 생각하셔도 좋습니다. 아기의 성장을 추적하다 보면 급격히 자라는 시기에서 조금 성장이 느려지는 시기를 만나게 되는데요. 이때 많은 부모님이 최근 들어 잘 안 크다며 염려하십니다. 꼭 성장곡선을 참고하셔서 정상범위에 있는지를 확인해 보시기를 바랍니다. 부모님들이 염려하시는 것 보다 아기들이 잘 자라고 있다는 사실을 알게 되실 것입니다. 한편, 아래 그림으로 제시된 영유아 발달 지표는 아기의 발달을 표시한 것입니다. 매우 많은 내용이 나와 있는데, 모든 아기가 모든 발달단계를 시기에 맞게 하는 것은 아닙니다. 개인 차이가 매우 커서, 1~2달 정도 늦거나 빠르게 할 수도 있으며, 일부 아기는 앞 단계를 하지 못하다가 다음 단계를 갑자기 해 버리는 경우도 있습니다. 즉, 흔한 예를 들어 8~9개월이 되어도 걷지 못하다가 갑자기 10개월에 일어서는 경우와 같은 것입니다. 그런 경우에는 앞 단계를 수행하지 못하였지만
다음 단계를 할 수 있게 되었기 때문에 문제가 없는 것으로 간주합니다. 그러나 여러 단계가 함께 발달하지 않거나, 발달이 2~3개월 이상 지연된다면, 발달 지연 등에 대하여 반드시 평가가 필요하므로, 꼭 의료기관을 방문할 것을 당부드립니다. 

영유아 치아 발달에 대해 알아볼게요.
유치(젖니)는 총 20개로, 대가 생후 2년 반이 되면 모두 나옵니다. 하지만 첫 번째 이가 나오는 시기는 개인별로 상당한 차이가 있어서 2,000명 중 1명 정도는 출생 시부터 이미 나와 있는 아기도 있고, 돌이 되어서 처음으로 이가 나는 아기도 있습니다. 만약 돌 이후까지 이가 하나도 나지 않았다면 호르몬 이상이나 비타민 결핍 등의 문제가 있는지 살펴보아야 합니다. 일반적으로 처음 나오는 이는 아래 앞니 2개로 생후 6개월에서 10개월 사이에 나옵니다. 이가 늦게 난다고 신체 발달이 늦다는 의미는 아니며 굳은 음식 등 음식을 씹는 데도 문제는 없습니다. 
영유아 치아 관리에 대해 알아볼게요. 
이앓이 관리. 아이가 이앓이를 한다면 깨끗한 손가락으로 잇몸 마사지를 해줍니다. 차갑게 적신 깨끗한 거즈 또는 차가운 치발기를 입에 물리거나, 치발 과자를 사용할 수 있습니다. 진통제는 아이가 느끼는 불편감을 완화하겠지만, 보통 사용하지는 않습니다. 이앓이 완화 젤(teething gel)은 효과가 없고 부작용의 위험이 있으므로 사용하지 않습니다. 치발기에 길게 끈이 달린 제품은 끈이 아이의 목 주변에 감길 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋지요. 
신생아 양치법. 치아는 처음 나오는 순간부터 닦는 것이 좋습니다. 잠자리에 들기 전에 닦이는 것을 원칙으로 하세요. 치아는 영아용 작은 칫솔이나 실리콘 칫솔을 사용하고, 잇몸은 깨끗한 거즈를 물에 젹셔서 닦아 줍니다. 하루 두 번, 모든 치아의 면과 잇몸을 닦아 내며 치아는 사용할 필요 없습니다. 특별한 문제가 없더라도 2세 이전에는 치과 진료를 보는 것이 좋습니다. 

영유아 건강검진
영유아 건강검진은 아이의 건강을 추적하고 예방하며, 부모에게 올바른 양육 정보를 제공하여 아이의 건강한 성장과 발달을 지원하는 수단입니다. 현재 우리나라는 신생아부터 소아기까지 무상으로 진행하고 있으니 맞춰 꼭 검진받을 수 있도록 하세요. 
2021년, 기존 시행되던 영유아 건강검진에 생후 14~35일의 신생아 검진이 추가되었습니다. 이에 따라 현재 우리나라의 영유아 건강검진은 일반 검진 총 8회(생후 14~35일, 4~6개월, 9~12개월, 18~24개월, 30~36개월, 42~48개월, 54~60개월 66~71개월)와 구강 검진 총 3회(18~29개월, 42~53개월, 54~65개월)로 시행 중입니다. 검진은 모두 무료이며, 아이의 성장 발달 평가와 함께 시기별 육아 주의 사항 등 유용한 정보를 제공받을 수 있으므로 꼭 검진받는 것이 좋습니다. 검진 시기가 되면 관련 기관에서 우편이나 문자메시지를 거주지에서 가까운 검진 가능 의료기관을 안내합니다. 검진은 의사의 진찰과 보호자 설문지 작성으로 이루어집니다. 각 시기의 검진 항목을 확인해 주세요. 
1차. 건강검진. 생후 14~35일. 신체 계측(키, 몸무게, 머리둘레), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 건강교육(영양, 수면, 안전사고 예방)
2차. 건강검진. 생후 4~6개월. 신체 계측(키, 몸무게, 머리둘레), 시각 등 문진 및 진찰, 건강교육(안전사고 예방, 영양, 수면, 전자미디어 노출)
3차. 건강검진. 생후 9~12개월. 신체 계측(키, 몸무게, 머리둘레), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 발달 선별검사 및 평가, 건강교육(안전사고 예방, 영양, 구강, 정서 및 사회성)
4차. 건강검진. 생후 18~24개월. 신체 계측(키, 몸무게, 머리둘레), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 발달 선별검사 및 평가, 건강교육(안전사고 예방, 영양, 구강, 정서 및 사회성)
        구강검진. 생후 18~29개월. 구강 문진 및 진찰, 구강 보건교육
5차. 건강검진. 생후 30~36개월. 신체 계측(키, 몸무게, 머리둘레, 체질량), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 시력검사, 발달 선별검사 및 평가, 건강교육(영양, 대소변 가리기, 정서 및 사회성, 취학 전 준비교육(누리과정))
        구강검진. 생후 30~41개월. 구강 문진 및 진찰, 구강 보건교육
6차. 건강검진. 생후 42~48개월. 신체 계측(키, 몸무게, 머리둘레,체질량), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 청각(귓속말 검사), 시각 등 문진 및 진찰, 시력검사, 발달 선별검사 및 평가, 건강교육(안전사고 예방, 영양)
        구강검진. 생후 42~53개월. 구강 문진 및 진찰, 구강 보건교육
7차. 건강검진. 생후 54~60개월. 신체 계측(키, 몸무게, 머리둘레, 체질량), 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 청각, 시각 등 문진 및 진찰, 시력검사, 발달 선별검사 및 평가, 건강교육(안전사고 예방, 영양, 수면, 전자미디어 노출)
        구강검진. 생후 54~65개월. 구강 문진 및 진찰, 구강 보건교육
8차. 건강검진. 생후 66~71개월. 신체 계측(키, 몸무게, 머리둘레, 체질량), 청각, 시각, 예방접종 확인 등 문진 및 진찰, 시력검사, 발달 선별검사 및 평가. 건강교육(안전사고 예방, 영양취학 전 준비)